[美容健身] 豐胸鍛鍊系列-併肘抬手

[美容健身] 豐胸鍛鍊系列-併肘抬手


今天加碼放送「三大豐胸飲食技巧」,讓想豐胸又怕胖的團員們參考:

少甜、少鹹、少油,適量補充膠質、蛋白質、可促進雌激素的食物等。

不碰冰飲和冰品,對豐胸和避免下半身肥胖都有益處。

避免攝取過多咖啡因,尤其是會因此心悸和失眠的人。
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小狗又来运动了

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回复 2# rayson


   你干吗看小狗阿,真是的

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那个女的又不是我女朋友,当然看小狗运动

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回复 4# rayson

没有礼貌

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GMT+8, 2021-7-29 20:20, Processed in 0.010753 second(s), 4 queries.

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