转角处的星辉

你是不是也常常看到这种画面——
作业放在面前，孩子盯着书看了五分钟，
一笔都没写？
一句都没读？
整个人象“断线”一样？
你心里一定会冒出：
“可以专心一点吗？”
“你到底在看什么？”
“写功课为什么会放空？！”
你不是凶，
你只是效率高、节奏快，
看到孩子“卡住”，
你就会本能地想推动他。

但孩子不是不做，
而是“做到大脑开不了机”。
你可能不会骂孩子，
但你一定很困惑、也很心疼：
“是不是太累了？”
“是不是不会做？”
“是不是专注力太差？”
你会想陪他、帮他、鼓励他，
但孩子一放空，你的心也跟着慌。
你不是软弱，
你是敏感、体贴、在意孩子状态的父母。
你不是不耐烦，
你是怕孩子越做越没信心。

科学育儿告诉我们——
孩子做功课途中突然“放空”，
不是态度问题，
而是大脑进入了：
Cognitive Overload（认知过载）
意思是：
孩子接收到的讯息太多、难度太高、步骤太复杂，
大脑无法处理，
只好自动“断线”来保护自己。

所以你看到的：
发呆
眼神空白
看书不动
动作慢下来
好象“神游”
不是不专心，
是 CPU 当机。

当孩子大脑“满了”，
他只能停下来。
C型结尾：让孩子从“断线”变成“能持续”的三大科学方法
① 任务拆分（Chunking）
不要让孩子一次面对“大任务”。
把作业变成小步骤：
“先写三行。”
“先完成第一题。”
“先读一段。”
小任务不会造成过载。

② 短时专注法（Short Burst Focus）
孩子并不适合长时间专注。
最有效的黄金节奏是：
专注 10–15 分钟
休息 2–3 分钟
成功越多，专注力越稳。

③ 减少干扰（Reduce Noise & Clutter）
桌面越乱，大脑越耗能。
把孩子的学习区变成：
一份作业
一支笔
一本书
越简单，越能专注。

孩子不是走神，是他的小脑袋已经“满出来”，只能用沉默求救。
当孩子放空，不是反抗你，
是他的脑告诉你：
“我太累、太乱、太多了，我需要你帮我慢一点。”
当我们愿意用更温柔、更结构化的方式陪他，
孩子不但不会再放空，
还会慢慢学会：
如何把大任务拆成小步骤，
如何管理专注力，
如何让大脑不再“断线”。
孩子不是不努力，
他只是需要一个懂他大脑节奏的父母。