8个迹象说明:原生家庭伤害过你
Posted: Mon Sep 22, 2025 10:47 pm
1. 泪失禁体质
泪失禁体质与人起冲突或争论的时候,常常眼泪控制不住的向外流,感觉自己不被理解了,被误会,越想越委屈~
原因:从小不被父母理解,不被看见,长大後小时候所压制的委屈情绪总是不经意间跑出来,如洪水一样控制不住的向外流。
2. 控制不住自己的情绪
在外人面前是温和的,但面对自己最亲的人时,或者独处时,情绪总是无缘无故爆发,难以控制~
原因:从小在责骂和贬低的环境中去压制情绪,只是懂得了压制情绪,而没有学到如何正确去表达情绪,导致情绪越积越多,稍微一定不愉快就爆发,这才形成了边缘型人格障。
3. 讨好型人格
讨好型人格很容易内耗,时刻担心别人不喜欢自己,不爱自己,经常通过委屈自己来换取别人的认可,明明自己不开心,却还是那样做~
原因:从小父母对你的爱都是有条件的,你学习好、懂事、听话,父母才会表扬你,给你想要的东西,否则,就是惩罚、指责,慢慢的,你就养成讨好型性格。
4. 自卑、敏感、多疑
习惯跟别人比较,把别人随口说的话放在心上,并认为是针对自己的,开始失落、沮丧,陷入自我怀疑中~
原因:从小被打压式成长,父母习惯了将你和别人家孩子比较,但忘了你的缺点怎麽比得上别人的优点啊!
5. 不会表达自己
压制自己不敢表达自己的真实须求~
原因:从小当你说出自己的想法时,父母总说你不听话,后来,你只需按照他们的来,因为不管你说什麽,他们都不会考虑你,长大後,就成了别人眼中的烂好人。
6. 总是悲观厌世
经常觉得人生没有什麽意思,一遇到事情,总是会想到最坏的结果,很容易悲观~
原因:从小在缺乏爱、鼓励和消极的环境中长大,根本看不到自己的好,也不相信人生是美好的。
7. 渴望被认可
希望通过自己的优秀来获得别人的认可,可是,现实是不管你再怎麽努力,总有人否定你,不认可你~
原因:因为你从小缺乏鼓励,没有被好好爱过,长大後,别人的一点爱对你来说都是久违依旧,于是便不断的努力,通过别人的认可,填充自己内心缺爱的杯子。
8. 不配得感
别人的示好,总是让你不知所措
别人给你送一份礼物,你总是想着加倍还回去~
原因:因为你觉得自己不配,这些美好的事情,因为你从小没有免费得到过,而是有条件的。
泪失禁体质与人起冲突或争论的时候,常常眼泪控制不住的向外流,感觉自己不被理解了,被误会,越想越委屈~
2. 控制不住自己的情绪
在外人面前是温和的,但面对自己最亲的人时,或者独处时,情绪总是无缘无故爆发,难以控制~
3. 讨好型人格
讨好型人格很容易内耗,时刻担心别人不喜欢自己,不爱自己,经常通过委屈自己来换取别人的认可,明明自己不开心,却还是那样做~
4. 自卑、敏感、多疑
习惯跟别人比较,把别人随口说的话放在心上,并认为是针对自己的,开始失落、沮丧,陷入自我怀疑中~
5. 不会表达自己
压制自己不敢表达自己的真实须求~
6. 总是悲观厌世
经常觉得人生没有什麽意思,一遇到事情,总是会想到最坏的结果,很容易悲观~
7. 渴望被认可
希望通过自己的优秀来获得别人的认可,可是,现实是不管你再怎麽努力,总有人否定你,不认可你~
8. 不配得感
别人的示好,总是让你不知所措
别人给你送一份礼物,你总是想着加倍还回去~